감기 기침 왜 밤에 더 심해질까요? 숙면 돕는 현실적 꿀팁
밤에 감기 기침이 심해지는 이유 누운 자세가 기관지 자극을 유발하는 과정 감기 기침 왜 밤에 더 심해질까요? 숙면 돕는 현실적 꿀팁 2 감기 기침이 밤에 더 심해지는 주된 원인은 누운 자세 때문입니다. 누워 있으면 중력으로 인해 가래가 목 뒤로 쌓이고 기관지가 자극받아 기침 반사가 증가합니다. 2025년 서울대 의대 수면센터 연구에 따르면, 누운 자세는 기침 빈도를 … 더 읽기